ダイビングが上手くなる
ベテランイントラ かっしーのスキル講座
第58回 エントリーのお悩み解決！

スムーズにフィンを脱ぎ履きしたい！

Q
ビーチエントリーする際に、人を待たせないフィンの脱ぎ履きの仕方を知りたい。
えみ　2年　25本

フィンの脱ぎ履きって意外と難しいですよね。
履くときは、まず事前の準備が大事ですね。ストラップフィンの場合は、ストラップを伸ばしておく。フルフットフィンの場合は、折り返しておく。
それから、陸上で履く場合は、しゃがんで手を伸ばしてフィンを履くよりも、片足ずつ足を上げて履いたほうが履きやすいと思います。こんな感じです。

水中で履く場合は、腰くらいの浅い所で履くとバランスが悪くて手間取ってしまう人が多いので、胸か肩くらいの水深まで行ってから履いたほうがバランスもいいし、重さも少なくなるので楽に履けますよ。

脱ぐときも基本的には、同じです。浅くなりすぎてから脱ごうとするとバランスも悪く、重たくなるので、早めに脱ぐほうがいいです。足がギリつくくらいの所で脱ぐようにしましょう。
エグジット口が狭い陸上で脱ぐ場合は、後ろの人がつまらないようになるべく上がってから脱ぐようにするといいですね。
あとは、器材（道具）で対策するのもありです。
ストラップフィンなら、スプリングやバンジータイプのストラップにしたり、フルフットならぴっちりより、少し余裕のあるサイズのフィンにするか、ブーツを薄めにしてゆとりがあるようにするといいです。

フルフットでビーチエントリーするには？

Q
フルフットフィンでビーチエントリー（陸ではギョサン）の上手い方法を教えてください。
ミスターH／20年／800本

僕もギョサンからの素足フルフットフィンは、たまにやります。そのときにギョサンをどうするかですよね。
BCDの腰バンドや胸バンドを外して、ギョサンを通す人もいますが、僕は、ダブルエンダーを使います。両側がクリップになってる金具でギョサンの柄にクリップを引っかけて、もう片方のクリップをBCDに引っ掛けます。楽ですよ。

これが「ダブルエンダー」
写真／柏崎洋介

バックロールが苦手です

Q
バックロールエントリーが苦手。水面にきれいに起き上がりたい。
マッコウ／6年／217本

バックロールって後ろに回転するってイメージの人も多いと思いますが、回転しないで後ろに倒れるだけが正解です。体がくの字で頭が上のまま着水する感じです。そうすると1回転しないで起き上がりやすいです。

バックロールエントリーの手順
１）ボートのヘリやベンチなどに座ります。
２）水面に誰もいないかチェックします
３）ズリズリとお尻を下げます。後ろに落ちない程度まで行きましょう
４）片手でマスクとレギュ、もう一方の手で後頭部のマスクストラップを押さえます
５）そのまま上半身を後ろに倒します。体が「くの字」になっているのがわかりますか？
６）着水してもバタバタせずに上半身が自然に起き上がるのを待ちます
７）水面に顔が出てきたら成功です

あと、超重要なポイントがあります。それは、BCDに空気を入れすぎないようにすることです。ほんの少しだけBCDに入れるくらいか、適正ウエイトならBCDに入れなくても大丈夫なくらいです。BCDの浮力が少なければ、起き上がりまでのコントロールが楽になります。

バックロールのときにマスクに水が入る

Q
バックロールがどうも苦手意識がある。ゴーグル（編集部注：ダイビングでは「マスク」といいます）に水が入ってくる。バンドは緩めがいいのかキツめがいいのか？
匿名希望

マスクのストラップは、緩めで問題ないです。バックロールで一番水が入りやすいタイミングは、着水の瞬間じゃなくて、着水して顔が水面に出るまでの間なんですよね。着水して起き上がろうとするとき、手を掻いてバランス取ったりして、マスクから手を外してしまう人が意外と多いです。水面に顔が出るまで、マスクを押さえ続けるようにしましょう。
あとは、押さえる手の力が回転方向に強くなってる人もよくいます。マスクを上に押し上げてる感じになってしまって鼻の下側に隙間ができやすくなって、水が入ってきます。マスクを押さえる手は、まっすぐ顔に押し付けるか、やや押し下げるくらいにしましょう。

一眼カメラを持ってバックロールのコツは

Q
一眼カメラを持ってバックロールエントリーしないといけない場合どのようにカメラを守ったらいいか教えてください。
まりんちゃん／20年／1000本

うーん。これは、悩みますね。カメラを守るのを優先するか、マスクに水が入らないのを優先するか、カメラを持ちながらマスクを押さえると何かが顔にぶつかって痛そうだし。
カメラのゴツさやジャラジャラ感によっても違いますし、やり方は、人それぞれですね。
僕の場合は、左手でマスクの前を押さえて、右手でカメラを持ち、その手を上に上げてカメラが一番最後に着水するようにします。そうすれば、着水時の衝撃による水没をある程度防げるかなって感じです。
ただ、マスクの後ろのストラップを押さえてないので、たまにストラップがスルッと抜けてるときがありますが、前は押さえてるから水は入ってこないです。水面に顔を出してから直せばOKって感じです。

プロフィール紹介
かっしーこと柏崎洋介さん

大学在学中に《スキューバプロショップ》でアルバイトを始め、卒業後はもれなく同社へ。東伊豆の富戸でダイビングガイドを担当した同社の代表に。ダイビング歴25年、インストラクター歴21年。PADIコースディレクターとして、ノンダイバーからプロを目指すダイバーまで指導。

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