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第6回 マスククリア

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基礎からわかる!ダイビングスタート&スキルアップ術

初めてのダイビング、久しぶりのダイビングは「どうしたらいいの?」と戸惑いの連続。
今さら聞けない基本スキルから絶対にマスターしたい必須スキルまでここでおさらいしちゃいましょう!

ダイビングスタート&スキルアップ術 一覧

番外 動画で見る!ドライスーツの着方

番外 基本スキルをおさらい!

第1回 ダイビング器材セッティング方法

第2回 BC&タンクのラクな背負い方

第3回 フィンワーク

第4回 ダイブコンピュータ

第5回 潜降の方法

第6回 マスククリア

第7回 中性浮力

第8回 セーフティフロートを上げる

第9回 耳ぬき

第10回 適正ウエイト

第11回 とっさのときのBC操作

第12回 ダイビング中の呼吸

第13回 安全停止攻略法

第14回 安全な浮上方法

第15回 ビーチエントリー

第16回 ボートエントリー

第17回 ボート上のマナー

第18回 できる耳ぬき

第19回 エンリッチド・エア・ナイトロックス

第20回 魚や生物のウオッチング術 Part 1 マンタ編

第21回 魚や生物のウオッチング術 Part 2 回遊魚の群れ編

第22回 ナビゲーション Part 1

第23回 ナビゲーション Part 2

第24回 ナビゲーション Part 3

第25回 オクトパスブリージング

第26回 空気消費量の算出法

第27回 Cカード講習って何?

第28回 スノーケリングのお作法

第29回 マスク&フィンのカンタン脱着術

第30回 ひと目でわかるダイブコンピュータ

第31回 煙幕ダイバーから卒業

第32回 噛む危険生物

次回更新予定日 2016年10月12日

第6回 マスククリア

マスククリアはダイバーにとって必須のスキル! オープンウオーター講習で必ず練習するスキルで、ふいにマスク内に水が入ってしまったときの対処法として、もしくはマスク内のくもりを解消するためにわざと半分くらい水を入れてマスククリアをすることも! ダイビングを楽しむ上で必須のスキルなので苦手意識を持つ前に海でどんどん練習しておくことが大事だ。

マスククリア

まずはしっかりマスク選び!

自分の顔に合ったマスクを選ばないと、水が入ってきてしまうなどのトラブルにつながってしまうので、まず大事なのはマスク選び!  マスクは顔にフィットすることが最優先。ストラップ部分を使用せずにマスクを顔につけ、鼻から息を吸い込んだときに顔から落ちないものを選ぼう。フィット感を確かめるときの方法のひとつとして、マスククリアの姿勢を取ってみると分かりやすくてGOOD! マスクの中央を指で押さえ、下から覗いてもらって隙間がないか確認してもらうと安心。またマスクの両サイドを押さえ、「う~」とハミングして表情を動かしても隙間ができないか確認もしておこう。

まずはしっかりマスク選び!

一眼タイプ

一眼タイプ
一般的には一眼タイプのほうが視野は広め。外から顔の表情が見やすいのが特徴。度付きのレンズが使用できず、二眼タイプより内容積が大きい場合が多い。

二眼タイプ

二眼タイプ
近視、乱視、遠視、老眼のダイバーで度付きのレンズを考えているのなら二眼タイプが断然おすすめ。一眼タイプより内容積が小さいものが多いのでビギナーは特に二眼がおすすめ。

鼻からハミング♪でマスククリア!

ステップ① マスク内に水が入ったら・・・

マスクのスカート部分に髪が挟まってしまっていたり、水中で笑ったりすると突然水がマスク内に入ってきてしまうもの。マスク内に水が入ってしまったら鼻から吸い込んでしまわないように注意! 視界が遮られてしまうので慌てずに落ち着いてマスククリアをしよう。

マスク内に水が入ったら・・・

ステップ② マスク上部を下向きに押さえ、ハミング~♪

マスクの下部分から水を排出したいので、マスク上部を片手、もしくは両手で軽く押さえる。このときマスク上部を軽く下方向に押さえること。そして上を向きながら「ん~♪」とハミングして鼻から息を出すと見事! 簡単に下から水が抜ける。マスククリア時に下向きに押さえる秘密は、マスククリア後にマスク位置が上部に移動してしまうと、またマスク内に水が入ってしまう原因になるから。ゆっくりと口から空気を吸って、鼻からハミングすることを心がけよう。

ハミング~♪

ステップ③ マスククリア完了!

ノーズポケット部分の水がしっかりと抜ければマスククリア完了! マスククリア時は真上を向く必要はなく、ななめ45度を見るようなイメージで。マスククリア完了後もマスク内にまた水が入ってきてしまうようであれば髪が挟んでしまっているかもしれないので確認しよう。

マスククリア完了!

ポイント髪の毛を挟まないようにしよう

マスクのスカート部分に前髪やサイドの髪の毛が挟まっていると水が入ってきてしまうので潜る前によーく確認しよう。前髪をピンでまとめておくなどして挟み込みにくいように工夫しておくとGOOD。不安であればバディに確認してもらうとさらに安心だ。

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『DIVINGスタート&スキルアップBOOK』2015

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第26回 空気消費量の算出法

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第28回 スノーケリングのお作法

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