CASE118　初心者が緊張と疲労で過呼吸に

【事例】
事故者（女性）はダイビングツアーに参加し、午前中１本目にビーチエントリーでダイビングを開始。 中性浮力がうまくとれず、他の人から遅れをとり精神的に疲労を覚えていた。
昼食休憩後、水面休息時間を2時間半以上とったところで２本目のダイビングを開始。
事故者は１本目の疲労と緊張がとれないままダイビングを続けていたがエントリーしてから20分後、水深9mで息苦しさから過呼吸となり、ガイドにサインを出して浮上を開始した。 減圧症を危惧するガイドが駆けつけ浮上速度を抑えながら浮上。 海面浮上直後、事故者は意識を失い呼吸がなくなったため、ガイドが人工呼吸を実施。 周囲のダイバー３名の協力を得て曳航していたところ、事故者の意識と呼吸は回復した。
その後、事故者は病院に搬送。 両肺に海水が入っていて誤嚥性の肺炎と診断され、４日間の加療入院となった。  

直接の原因過呼吸

対処法

この事故はダイバーとして考えさせられることが多いが、引率をしているガイドやダイビングツアーを開催している事業者にもよく考えてほしい案件だ。

【ダイバーとしての対策】
◎泳ぐペース
まず事故者が１本目で他の人から遅れをとって、休憩中に疲労を感じていたとある。
他のダイバーが疲労を感じていないのであれば、事故者の体調管理や体力づくりに問題があったことになる。でも年齢も関係していて（事故者は50代）、体力が衰えていた可能性もある。
他のメンバーが事故者のペースに付き合うのはどうなのか？と思う方もいるかもしれないが、ダイビングの原則は「一番遅い人に合わせる」こと。速く泳いで目的地に行くのではなく、ゆっくりと楽しみながら目的地に行くように心がけたい。また速く進んだとしても、見える範囲内で待ってあげるようにしたいもの。特にバディを組んだ方は一緒にゆっくり進むことが重要だ。

◎自己主張も大事
事故者はおそらく周りの人たちに迷惑をかけたくないばかりに頑張ってしまったのだろう。
でも、ダイビングは安全第一。１本目のダイビングの際に水中でガイドに「もう少しゆっくり進んでほしい」と伝える必要があったのではないだろうか。それができなかったのであれば、休憩中に「ゆっくりしてほしい」と訴えるべきだったのではないだろうか。

◎日頃の体力づくりを
疲労で潜って、それがストレスになって緊張して、そして過呼吸になるというケースは起こるべくして起こった事故ともいえる。
他の人に迷惑をかけたくないというのであれば、日頃からウォーキングやジョギングなどをして、体力をつくっておくことも必要。本格的な筋トレは必要はないけれど、ある程度の筋肉も必要なので、泳いだり、簡単な筋トレをしたりしておくのもいいだろう。

【ガイド、事業者の対策】
◎泳ぐペース
一般のダイバーならともかく、ガイド、インストラクターのプロであれば、泳ぎが一番遅い人のペースに合わせて行動するのが鉄則。 コース取りのプランニングに間に合わせようとズンズン進む方が見受けられるけれど、それはNGだ。
もしそれができないなら、最後尾にもガイドを付けて、フォローできるスタッフを置いておいてほしい。 それだけで、泳ぐのが遅いゲストの緊張や疲労は軽減できるのではなかろうか。

いずれにしても、事故者への対応が良かったので、この方は入院で済んだが、下手をすると死亡事故にもつながりかねないケース。 このガイドさんらは日頃から緊急事態の救助法を練習されていたのだと思うけれど、とっさの時にすぐに対処できるよう、これからもトレーニングは欠かさないでほしい。

暦の上では夏。ダイビングに出かける方も多いと思うし、それを受け入れる事業者もたくさんいると思う。 今一度、基本に帰ってダイビングに臨んでくださいね。

ダイビングは安全が一番。でも100％はあり得ません。
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